Nos DEUILS

Séparation, détachement, perte d’un proche, fausses couches, perte d’un enfant, accepter sa propre mort, expérience de mort imminente, suicide, rituels, représentations culturelles… Voilà notre playlist évolutive sur la chaîne Youtube : Pour vous accompagner : le livret sur le deuil mis à disposition grâce à un projet soutenu par l’association l’Odelys

Triompher de nos peurs!?

Peurs, phobies, psychoses collectives sociales ou culturelles ou par instinct de protection ? Participe à nos tournages en direct, par le chat ou sur la plateforme discord Peur du noir, phobie des transports, peur des maladies (#CORONA…), peur de la mort? Pourtant tout ce qui ne tue pas peut nous rendre plus fort ! Rien…

Accros-Dépendances vs Liberté…

Quelle soit avec une substance : alcool, tabac, cannabis (THC), Tranquillisants (anxiolytiques ou somnifères), cocaïne, héroïne, sodas ou autre confiseries ou anorexies-boulimies, etc… ou sans substance : jeux avec ou sans écran, réseaux sociaux, sport, autre comportement déclenchant la sécrétion biologique de drogues auto sécrétées, sex, et même dépendance affective tout court, travaillomanies ou glandouillomanies,…

Aides pour les séparations, peines de coeur

Participe dans le tchat en direct sur twitch.tv/semeurdezen vendredi 14 février Saint Valentin « Savoir Aimer » en duo sur FRIDAY FREEDOM avec Michet Bizet vers 18H, ci dessous l’ensemble des émissions sur la playlist Youtube spéciale coeur brisés. Tu peux aussi écouter notre playlist spéciale sur Rasta Spotify :

Mission cité des sciences : comprendre et renforcer notre microbiote

Abonne toi à notre chaîne youtube et active les cloches, pour recevoir nos vidéos pédagogiques « Santé et bien Être ».  Découvre en 5 épisodes ludiques les secrets de notre MICROBIOTE : serie initialement conçue lors de l’ été 2019 à la Cité des Sciences et de l’Industrie de Paris. Inspirées par l’exposition « Microbiote, illustration de l’oeuvre de Giulia…

Quand la danse rencontre le Qi : la boîte à trésors du Qi Dance

Voici quelques références pour découvrir ou approfondir :  Les fondamentaux par Ke Wen : Pour commencer une rapide illustration sans commentaire : le corps fluide de Qi Dance. Puis Ke Wen nous présente sa méthode de Qi Dance. Fluidifier le Qi selon les méridiens, pour pratiquer. Illustrations par des reportages des stages de Qi Dance…

Comming Soon/Et bientôt une version Appli /the App I Feel Better !

I Feel Better 😉 : Une Appli en préparation :  Une appli bilingue pour se sentir mieux-partager et diffuser les techniques d’autoguérision et de communication positive Et si on prenait soin de soi et si on apprenait à devenir des pros du combat non violent ! …prochainement disponible Comming soon… Accéder tout de suite à notre…

Apprendre à Respirer le mieux vivre !

Avec soi, avec les autres. Quelle devise ! Découvrez comment les techniques Psycho-Corporelles de la Sophrologie-Relaxologie peuvent venir guider petits et grands, seuls ou en groupe sur le chemin du mieux-être sur inspirer le mieux vivre Il vous apparaitra alors plus clairement que lorsque l’on se lance dans cette belle aventure nous en recevons toute…

Se faire du bien par la pratique du Qi Gong

Issu de la médecine chinoise, le Qi Gong, est une pratique corporelle simple qui peut apporter un vrai soulagement. Les principes sont expliqués dans cette vidéo de découverte des principes du Qi Gong . D’autres liens pour des enchainements plus ciblés  : Pour assouplir et renforcer les tendons et les muscles, pour améliorer la circulation…

Se soigner par des pratiques culinaires

« Nous sommes ce que nous mangeons » (Hippocrate) De la pratique hippocratique hygiénodiététique du manger à heure fixe dans le calme en mâchant bien à l’Aryurveda (connaissance de la vie en sanscrit) en passant par les olicaments ou aliments médicaments, je vous propose une petite pause pour découvrir Autour de l’Aryurveda. BIEN ETRE SOI. En exclusivité…