Triompher de nos peurs!?

Peurs, phobies, psychoses collectives sociales ou culturelles ou par instinct de protection ?

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Peur du noir, phobie des transports, peur des maladies (#CORONA…), peur de la mort? Pourtant tout ce qui ne tue pas peut nous rendre plus fort ! Rien n’est grave sauf la mort, quoi que là encore la peur ne nous aide pas fondamentalement à y échapper !

Peur de l’abandon, du rejet ou peur d’aimer, de s’abandonner, de lâcher prise, de faire confiance, ou d’expérimenter le bonheur ?

Car si j’ai peur de tomber, alors j’augmente mon risque de chute !

Peur de la liberté ou peur de la solitude ?

VOD du stream de lancement, suivi de la playlist spéciale, peur, Corona etc…
Exercices pour baisser le stress, en 5 min très simple!
Retrouver la santé : alimentation et autres astuces!

Des pistes de réflexion en mind-mapping :

https://open.spotify.com/playlist/0OY9P7tKd0dxNIFoU95nCA?si=UV0E-leRRIq4EvV3DQ8s4g
Des pistes en musique et podcast;-)

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