Mission cité des sciences : comprendre et renforcer notre microbiote

Découvre en 5 épisodes ludiques les secrets de notre MICROBIOTE : série initialement conçue lors de l’ été 2019 à la Cité des Sciences et de l’Industrie de Paris. Inspirées par l’exposition « Microbiote, illustration de l’œuvre de Giulia et Jill Enders « le Charme discret de l’intestin ».

Quand la danse rencontre le Qi : la boîte à trésors du Qi Dance

Voici quelques références pour découvrir ou approfondir :  Les fondamentaux par Ke Wen : Pour commencer une rapide illustration sans commentaire : le corps fluide de Qi Dance. Puis Ke Wen nous présente sa méthode de Qi Dance. Fluidifier le Qi selon les méridiens, pour pratiquer. Illustrations par des reportages des stages de Qi Dance…

Comming Soon/Et bientôt une version Appli /the App I Feel Better !

I Feel Better 😉 : Une Appli en préparation :  Une appli bilingue pour se sentir mieux-partager et diffuser les techniques d’autoguérision et de communication positive Et si on prenait soin de soi et si on apprenait à devenir des pros du combat non violent ! …prochainement disponible Comming soon… Accéder tout de suite à notre…

Apprendre à Respirer le mieux vivre !

Avec soi, avec les autres. Quelle devise ! Découvrez comment les techniques Psycho-Corporelles de la Méditation-Sophrologie-Relaxologie peuvent venir guider petits et grands, seuls ou en groupe sur le chemin du mieux-être. Il vous apparaîtra alors plus clairement que lorsque l’on se lance dans cette belle aventure nous en recevons toute une cascade de bienfaits pour…

Se faire du bien par la pratique du Qi Gong

Issu de la médecine chinoise, le Qi Gong, est une pratique corporelle simple qui peut apporter un vrai soulagement. Les principes sont expliqués dans cette vidéo de découverte des principes du Qi Gong . D’autres liens pour des enchainements plus ciblés  : Pour assouplir et renforcer les tendons et les muscles, pour améliorer la circulation…

Les astuces alimentaires

« Nous sommes ce que nous mangeons » (Hippocrate) De la pratique hippocratique hygiénodiététique du « manger à heure fixe dans le calme en mâchant bien » à une compréhension plus intuitive des rouages du vivant, à découvrir par des outils associatifs. Apprendre avec des tutos en présentiel, live ou VOD, c’est ici : Atelier associatif Santé au Naturel…

Pour résister à la connerie : je suis Charlie !

Les enseignants sont aux premières loges avec les parents, pour aider les enseignants et les autres intervenants du monde de l’éducation à former les enfants pour que ceux ci acquièrent la LIBERTÉ DE PENSER, c’est à dire l’ESPRIT CRITIQUE. Voici le lien avec les cahiers pédagogiques  et la devise de cette association : Et comme…

Pour rester zen avec les enfants

Voici une méthode éducative douce développée par Faber et Mazlish, retrouver les principes et les références sur Parents du Monde Entier. Et voici le blog citoyen du Collectif Viv’Ensemble pour aller plus loin et aussi trouver des Outils prêt à l’emploi.